Cuidado personal para las vacaciones

Experto: Katie Bressack HHC

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Las vacaciones pueden ser abrumadoras e incluso un poco estresantes.

Aprenda algunas prácticas de cuidado personal que puede incorporar a su día para ayudarlo a reducir el estrés y sentirse más tranquilo durante esta época del año ocupada.

Detalles del programa

Sobre Katie Bressack HHC

Health & Wellness

Diabetes/Diet and Nutrition

Katie Bressack HHC

Katie Bressack is an award winning health coach who specializes in women's hormonal health. With Katie's support, the women she counsels prepare their bodies for pregnancy, increase energy levels, get their periods back and on track, lose weight,...